La Navidad es una época del año que invita a la desconexión, a las reuniones familiares y a disfrutar de las fiestas. Sin embargo, si estás opositando, este periodo puede resultar un enorme desafío. Con un poco de organización y una mentalidad positiva, es posible continuar en el camino a tu plaza sin perder el ritmo. Aquí te dejamos algunos consejos para mantener la motivación y la productividad en este periodo tan complicado para los opositores.
- Ten un calendario claro de Estudio
El primer paso es planificar tu tiempo de manera realista. Desde la academia ofrecemos un planning detallado de estudio para que aproveches al máximo tu tiempo. Es muy importante que sigas ese calendario con el mínimo de modificaciones. No obstante, te dejamos algunos tips para cada día:
- Planifica por días: No te exijas estudiar al mismo ritmo todos los días. Considera que habrá días (como el 24, 25, 31 de diciembre o el 1 de enero) en los que te costará más concentrarte y estudiar. Ajusta el resto de los días para estudiar más intensamente y así poder terminar antes esos días más señalados.
- Sesiones de estudio más cortas: Durante las fiestas, las largas horas de estudio pueden ser agotadoras. Opta por bloques de 1 a 2 horas, con descansos intermedios, para mantener la concentración sin llegar al agotamiento.
- Acorta el descanso del mediodía: de esta forma, empezarás antes a estudiar por la tarde y podrás terminar también antes, para obtener tiempo para disfrutar de las fiestas y estar con los tuyos.
- Establece Metas Realistas
Es fácil caer en la tentación de querer estudiar tantas horas como en cualquier otro periodo del año, pero esto puede ser contraproducente. Establece objetivos alcanzables para cada día, por ejemplo:
- Metas diarias pequeñas: establece mini-objetivos de estudio para cada momento del día. Por ejemplo: antes del descanso de la mañana llegar al tema “X”.
- Revisión de conceptos clave: en los días en los que te cueste más concentrarte, dedica tiempo a repasar los temas más importantes, aquellos que sabes que te cuestan o que son fundamentales en el examen.
- Establece prioridades: Si no puedes estudiar todo lo que tenías planeado, enfócate en lo más importante o en los conceptos con mayor probabilidad de ser preguntados.
- Aprovecha las Herramientas Digitales
En la academia tienes múltiples recursos online que te ayudarán a optimizar el estudio estas Navidades:
- Clases online: en el aula virtual tienes a tu disposición numerosas clases, en este momento de la preparación te serán muy útiles las clases resumen, para repasar muchos conceptos en poco tiempo.
- Plataforma myway: hacer test de forma aleatoria combinando asignaturas te ayudará mucho en esta recta final.
- Encuentra el Equilibrio entre Estudio y Descanso
Es fácil obsesionarse con la preparación y perderse en el estudio, pero es fundamental recordar que el descanso es parte del proceso. Sin desconectar, el cansancio se acumula, y esto puede afectar tu rendimiento. ¿Cómo equilibrar?
- No descuides tus descansos: Aprovecha los momentos de descanso para realizar actividades que te relajen, como leer, caminar o practicar deporte. El bienestar físico y mental es clave para mantenerte en forma durante los estudios.
- Permítete disfrutar de las festividades: Si sientes que necesitas desconectar para disfrutar de las fiestas, no te sientas culpable. El día de descanso puede ayudarte a recargar energías y afrontar la vuelta al estudio con más motivación.
- Ajusta tu Espacio de Estudio
Durante las festividades, tu hogar puede estar más concurrido o desordenado, lo que puede afectar tu concentración. Asegúrate de tener un espacio dedicado para estudiar, que te permita mantener la calma y la organización:
- Encuentra un lugar tranquilo: busca un espacio donde puedas estudiar sin interrupciones. Si es posible, establece un horario fijo para tus sesiones.
- Hazlo cómodo y motivador: Decora tu espacio de estudio de forma sencilla pero acogedora. La motivación visual puede jugar un papel importante en mantenerte concentrado.
- Mantén la Motivación Alta
Es normal que durante la Navidad te sientas tentado de dejar el estudio de lado. Las distracciones son mayores, y la tentación de descansar es fuerte. Sin embargo, mantener la motivación es clave:
- Recuerda tu objetivo: El pensamiento de que tus esfuerzos de hoy te acercan a tu meta final puede ser un excelente impulsor. Piensa en los beneficios de haber seguido estudiando durante las fiestas.
- Celebra los logros pequeños: Cada vez que completes un objetivo de estudio, celebra ese avance. No importa cuán pequeño sea, el progreso constante es la clave del éxito.
- No Te Exijas Demasiado
Aunque es importante mantener el ritmo de estudio, también lo es no ser demasiado estricto contigo mismo. Si un día no rindes como lo haces normalmente, no te sientas culpable.
La Navidad es una época dura para los opositores. Con una buena planificación, organización y un enfoque equilibrado, puedes avanzar en tu preparación sin perder el espíritu navideño. Recuerda que el éxito en las oposiciones no depende de estudiar sin descanso, sino de estudiar de forma eficiente y sostenible. Aprovecha los momentos tranquilos para estudiar, pero no dejes de disfrutar de las festividades con tu familia y amigos. ¡Ánimo!